Вряд ли существует лучший способ развить сил рук, и, в особенности, пальцев, чем скалолазание. Для того, чтобы заняться этим видом спорта, не обязательно ехать в горы - можно просто взять купон от SuperDeal и - вперёд, к новым высотам!
1, 3, 5 или 10 занятий на самом высоком в Киеве крытом скалодроме «Zillertal» или «Гиперион» на выбор от 69 грн.!
Для занятия скалолазанием необходимо в первую очередь тренировать силу пальцев рук. Сила и выносливость остальных мышц тела тоже очень важна! Основную нагрузку нужно стараться по возможности переносить на ноги.
Зародившись как разновидность альпинизма, скалолазание в настоящее время — самостоятельный вид спорта!
Новые комментарии